怎么看二头天赋 限制特定的肌肉活动不可能会限制思考。 知乎 二头有没有肌峰取决于你的天赋
但是只要练大了就好看(二头内侧头、外侧头训练区别) 00:29 点击进入沉浸观看 00:00 / 00:00 播放：627次简介： 健身基因天赋 你能不能练出二头肌峰 取决干你的基因 你的肱二头肌是哪种形状? 长肌腹短肌腱短肌腹长肌腱 练练就能看到肌峰长的二头肌指的是长肌腹短肌腱
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